據報導，日本資深特派新聞記者福澤喬發現，近期多部日劇《沒法成為野獸的我們》、《我們是奇蹟產生的》、《月薪嬌妻》等都以探討25到40歲日本女性的職場和感情生活為主題，隨著日本嬰兒副食品職場的男女平權運動崛起，女性如何在工作與感情生活中找到平衡點，也成了現代日本年輕女性非常重視的事情。
獨立的經濟收入，已漸漸改變了男女之間的相對關係，以前的日本女大生畢業後都會選擇到知名企業上班，為的就是能找到條件好的結婚趕快對象，但隨著日本女性經濟越來越獨力，如果沒遇到好的對象，日本女性也不會太過在意，不會急著找尋對象反而會先把自己的生活過好。
目前最新的寶寶副食品添加概念是少量多樣化的副食品刺激，直接跟著大人一起吃，而不是單一食物連續給好幾天。比如說，今天餐桌上有紅蘿蔔，就用湯匙壓爛，或剪碎，就可以直接餵入寶寶的口中了。若今天還有煮豆腐，一樣剜一小匙，也是直接塞給寶寶吃一口。一天不管給幾種食材都可以，重點是量都不要多，一兩口就好，也不要每餐都吃一樣的食物。寶寶如果吞下去，拍拍手，不一定要再追加；寶寶如果吐出來，桌子擦一擦，也不需太過沮喪，其實已經有一點點食物蛋白進入腸胃道，可以刺激免疫力成長茁壯了。如果你們是外食買餐的家庭，為了與寶寶分享食物，也會因此而變的特別謹慎，挑選健康的店家購買食物，這樣全家人反而會因為寶寶的出生，而一起變健康！當寶寶出生之後，請全家人一起配合吃健康的食物，不要讓寶寶看著餐桌上的炸雞薯條，零食飲料，重鹹重糖，又不能吃，這就失去了我們輕鬆育兒、健康育兒的初衷。我們的目標是寶寶八個月大的時候，就應該已經嚐過所有山珍海味，包括各種蔬菜、水果、豆類、魚、肉、雞蛋、澱粉類等等。一開始切記少量多樣化的原則，每種食物吃個兩口就停，不要追多，不要過量，更不要心急想一餐取代喝奶。
有些女生則是對現代男生太過失望，出去認識的新對象不是太宅就是太愛炫富讓人大翻白眼，不然就是對方「非常不會聊天」，不管任何話題都只會回應「是啊」、「好啊」、「對啊」這些「句號型」回答根本就是話題殺手，也些女性則是覺得就算有了男友，以結婚為前提交往後，要不要生寶寶粥孩子又成了情侶間的下一個煩惱。
總結以上日本女性普遍的心聲，不少人認為對30多歲的輕熟女最重要的3件事情就是工作、身體健康以及照顧爸媽寶寶副食品，至於沒有對象難道不會寂寞嗎？有人認為在家裡養隻貓來作伴就不會寂寞了。
媽咪在照顧寶寶的時候，每天最重要就是作飯跟照顧小朋友的起居，當每次煮飯都要洗一堆鍋碗餐具的時候，真的會累死人，所以很多媽媽都會買現成的市售寶寶粥給寶寶吃，只要輕鬆在餐前提早取出加熱就好，像我家寶寶四個月大就開始他的副食品之路，不知不覺也吃了很多家的寶寶粥、寶寶頓飯、寶寶麵、寶寶燴料、寶寶魚片等等，因為每一家的口味都不同，所以我都會輪流買來給飽飽吃，這樣才不會容易膩啊，直到寶寶買一歲了就可以跟我大人共食，已經開始可以吃的了乾飯、部分固體食物和剪碎的菜葉（因為菜葉類纖維比較難咀嚼吞嚥，所以一定要記得剪碎唷！）在口味上還是要盡量少油少鹽不糖為最高原則喔！寶寶粥最大優點就是可以常溫保存，方便外出攜帶食用，帶個保溫杯裝熱水隔水加熱3-5分鐘就能快速有熱騰騰的寶寶粥可以吃；在家我通常用電鍋加熱，時間上也市非常快的，建議第一次吃寶寶粥先從南瓜飽飽粥開始嘗試，比較不容易過敏。(而且南瓜也比其他肉口味便宜)
留言列表
